Sociālās kognitīvās teorijas: kā mēs mācāmies no citu cilvēku uzvedības
Tomass Bārviks/Getty Images
Sociālās kognitīvās teorija ir mācīšanās teorija, ko izstrādājis slavenais Stenfordas psiholoģijas profesors Alberts Bandura. Teorija nodrošina pamatu, lai izprastu, kā cilvēki aktīvi veido savu vidi un tos veido. Jo īpaši teorija sīki apraksta novērošanas mācīšanās un modelēšanas procesus un to ietekmi pašefektivitāte par uzvedības veidošanu.
Galvenās atziņas: sociālā kognitīvā teorija
- Sociālo kognitīvo teoriju izstrādāja Stenfordas psihologs Alberts Bandura.
- Teorija uzskata cilvēkus par aktīviem aģentiem, kuri gan ietekmē savu vidi, gan ir tās ietekmē.
- Galvenā teorijas sastāvdaļa ir novērošanas mācīšanās: process, kurā tiek apgūta vēlama un nevēlama uzvedība, novērojot citus, pēc tam reproducējot apgūto uzvedību, lai maksimāli palielinātu atlīdzību.
- Indivīda pārliecība par savu pašefektivitāti ietekmē to, vai viņi atkārtos novēroto uzvedību.
Izcelsme: Bobo lelles eksperimenti
Sešdesmitajos gados Bandura kopā ar saviem kolēģiem uzsāka virkni plaši pazīstamu pētījumu par novērošanas mācīšanos, ko sauca par Bobo Doll eksperimentiem. Iekš pirmais no šiem eksperimentiem , pirmsskolas vecuma bērni tika pakļauti agresīvam vai neagresīvam pieaugušo modelim, lai noskaidrotu, vai viņi atdarina modeļa uzvedību. Arī modeļa dzimums bija dažāds, daži bērni novēroja viendzimuma modeļus, bet daži – pretējā dzimuma modeļus.
Agresīvā stāvoklī modele bērna klātbūtnē bija verbāli un fiziski agresīva pret uzpūstu lelli Bobo. Pēc saskarsmes ar modeli bērns tika aizvests uz citu istabu, lai spēlētu ar ļoti pievilcīgām rotaļlietām. Lai satrauktu dalībniekus, bērna spēle tika pārtraukta pēc aptuveni divām minūtēm. Tajā brīdī bērns tika aizvests uz trešo istabu, kas bija piepildīta ar dažādām rotaļlietām, tostarp lelli Bobo, kur viņam ļāva spēlēties nākamās 20 minūtes.
Pētnieki atklāja, ka bērni agresīvā stāvoklī daudz biežāk izrādīja verbālu un fizisku agresiju, tostarp agresiju pret lelli Bobo un citus agresijas veidus. Turklāt zēni biežāk bija agresīvi nekā meitenes, it īpaši, ja viņi bija pakļauti agresīvam vīriešu modelim.
A turpmākais eksperiments izmantoja līdzīgu protokolu, taču šajā gadījumā agresīvie modeļi nebija redzami tikai reālajā dzīvē. Bija arī otra grupa, kas novēroja agresīvā modeļa filmu, kā arī trešā grupa, kas novēroja agresīva multfilmas varoņa filmu. Arī modeles dzimums bija dažāds, un bērni tika pakļauti vieglai neapmierinātībai, pirms viņi tika ievesti eksperimentālajā telpā, lai spēlētu. Tāpat kā iepriekšējā eksperimentā, bērniem trijos agresīvajos apstākļos bija agresīvāka uzvedība nekā kontroles grupā, un zēniem agresīvā stāvoklī bija vairāk agresijas nekā meitenēm.
Šie pētījumi kalpoja par pamatu idejām par novērojumu mācīšanos un modelēšanu gan reālajā dzīvē, gan ar mediju starpniecību. Jo īpaši tas izraisīja diskusijas par to, kā plašsaziņas līdzekļu modeļi var negatīvi ietekmēt bērnus, kas turpinās šodien.
1977. gadā Bandura iepazīstināja ar sociālās mācīšanās teoriju, kas vēl vairāk pilnveidoja viņa idejas par novērošanas mācīšanos un modelēšanu. Tad 1986. gadā Bandura pārdēvēja savu teoriju Sociālās kognitīvās teorijas lai lielāku uzsvaru liktu uz novērošanas mācīšanās kognitīvajiem komponentiem un veidu, kā uzvedība, izziņa un vide mijiedarbojas, veidojot cilvēkus.
Novērošanas mācīšanās
Galvenā sociālās kognitīvās teorijas sastāvdaļa ir novērošanas mācīšanās. Banduras idejas par mācīšanās bija pretstatā tādiem uzvedības piekritējiem kā B. F. Skiners . Pēc Skinera domām, mācīšanos var panākt, tikai rīkojoties individuāli. Tomēr Bandura apgalvoja, ka novērošanas mācīšanās, ar kuras palīdzību cilvēki vēro un atdarina modeļus, ar kuriem viņi saskaras savā vidē, ļauj cilvēkiem iegūt informāciju daudz ātrāk.
Novērošanas mācīšanās notiek, izmantojot secību četri procesi :
- Bandura, Alberts. Sociālās kognitīvās teorijas personiskām un sociālajām pārmaiņām, iespējot medijus. Izklaide-izglītība un sociālās pārmaiņas: vēsture, pētniecība un prakse , rediģējuši Arvinds Singāls , Maikls J. Kodijs , Everets M. Rodžerss un Migels Sabido , Lawrence Erlbaum Associates , 2004 , 101.-1. 75-9
- Bandura, Alberts. Masu komunikācijas sociālā kognitīvā teorija. Mediju psiholoģija , sēj. 3) Nē. 3, 2001, 1. lpp. 265-299, https://doi.org/10.1207/S1532785XMEP0303_03
- Bandura, Alberts. Domas un rīcības sociālie pamati: sociālā kognitīvā teorija . Prentice Hall, 1986. gads.
- Bandura, Alberts, Doroteja Rosa un Šeila A. Rosa. Agresijas pārraide, imitējot agresīvus modeļus. Nenormālās un sociālās psiholoģijas žurnāls, sēj. 63, Nr. 3, 1961, 1. lpp. 575-582, http://dx.doi.org/10.1037/h0045925
- Bandura, Alberts, Doroteja Rosa un Šeila A. Rosa. Filmas izraisītu agresīvu modeļu imitācija. Nenormālās un sociālās psiholoģijas žurnāls, sēj. 66, Nr. 1, 1961, 1. lpp. 3-11, http://dx.doi.org/10.1037/h0048687
- Kreins, Viljams. Attīstības teorijas: jēdzieni un pielietojumi . 5. izdevums, Pearson Prentice Hall, 2005.
Pašefektivitāte
Papildus informācijas modeļiem, ko var nodot novērošanas mācīšanās laikā, modeļi var arī palielināt vai samazināt novērotāja ticību pašefektivitāte īstenot novēroto uzvedību un panākt vēlamos rezultātus no šīs uzvedības. Kad cilvēki redz, ka citiem līdzīgiem izdodas, viņi arī uzskata, ka spēj gūt panākumus. Tādējādi modeļi ir motivācijas un iedvesmas avots.
Pašefektivitātes uztvere ietekmē cilvēku izvēli un pārliecību par sevi, tostarp mērķus, kurus viņi izvēlas sasniegt, un pūles, ko viņi iegulda tajos, to, cik ilgi viņi ir gatavi izturēt, saskaroties ar šķēršļiem un neveiksmēm, un rezultātus, ko viņi sagaida. Tādējādi pašefektivitāte ietekmē cilvēka motivāciju veikt dažādas darbības un ticību savām spējām to darīt.
Šāda pārliecība var ietekmēt personīgo izaugsmi un pārmaiņas. Piemēram, pētījumi ir parādījuši, ka pašefektivitātes pārliecības uzlabošana, visticamāk, uzlabos veselības ieradumus nekā uz bailēm balstītas komunikācijas izmantošana. Ticība savai pašefektivitātei var būt atšķirība starp to, vai indivīds pat apsver iespēju veikt pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.
Modelēšanas mediji
The mediju modeļu prosociālais potenciāls ir demonstrēts ar seriālu drāmām, kas tika veidotas jaunattīstības kopienām par tādiem jautājumiem kā lasītprasme, ģimenes plānošana un sieviešu statuss. Šīs drāmas ir veiksmīgi radījušas pozitīvas sociālās pārmaiņas, vienlaikus demonstrējot sociālās kognitīvās teorijas atbilstību un pielietojamību plašsaziņas līdzekļos.
Piemēram, Indijā tika veidots televīzijas šovs, lai paaugstinātu sieviešu statusu un popularizētu mazākas ģimenes, iekļaujot šīs idejas šovā. Izrāde aizstāvēja dzimumu līdztiesību, iekļaujot varoņus, kas pozitīvi modelēja sieviešu līdztiesību. Turklāt bija arī citi varoņi, kas modelēja padevīgu sieviešu lomas, un daži, kas pārgāja no padevības uz vienlīdzību. Izrāde bija populāra, un, neskatoties uz tās melodramatisko stāstījumu, skatītāji saprata tajā modelētos ziņojumus. Šie skatītāji uzzināja, ka sievietēm ir jābūt vienādām tiesībām, jābūt iespējai izvēlēties, kā viņas dzīvot, un jāspēj ierobežot savas ģimenes lielumu. Šajā un citos piemērā sociālās kognitīvās teorijas principi ir izmantoti, lai panāktu pozitīvu ietekmi, izmantojot izdomātus mediju modeļus.