5 iemesli, lai pievienotos iekšējai sporta komandai koledžā

Intramurals bieži rada zemu stresu un augstu atalgojumu

Klauss Vedfelts / Getty Images

Daudzās pilsētiņās ir iekšējās sporta komandas — komandas, kuras nav tiesīgas saņemt sporta stipendijas, nav tik konkurētspējīgas kā citi universitātes pilsētiņas sporta veidi un parasti uzņem ikvienu, kas vēlas pievienoties. Tāpat kā daudzas kopskolas aktivitātes, pievienošanās iekšējai komandai var aizņemt daudz laika un enerģijas — kaut kas aizņemtiem koledžas studentiem mēdz pietrūkt, taču, ja tas ir kaut kas tāds, kas, jūsuprāt, jums patiks, tas varētu būt tā vērts. apņemšanās: dažādi pētījumi ir atklājuši, ka iekštelpu sporta spēlēšana sniedz lielas priekšrocības.

1. Intramurals ir pārsteidzošs stresa mazināšanas līdzeklis

Koledžā jums netrūks stresa: eksāmeni, grupu projekti, istabas biedru drāmas, problēmas ar datoru — jūs varat to nosaukt. Ņemot vērā visu notiekošo, dažreiz ir grūti iekļaut izklaidi savā kalendārā. Tā kā iekšējām sacensībām ir noteikts grafiks, jūs praktiski esat spiests atlicināt laiku, lai skrietu kopā ar draugiem. Pat visintensīvākajiem iekšējiem spēlētājiem nelielai draudzīgai sacensībai vajadzētu būt patīkamai maiņai no klases un uzdevumu izpildes termiņiem.

2. Viņi nodrošina lieliskus vingrinājumus

Lai gan lielākā daļa koledžas studentu to darītu patīk regulāri apmeklēt sporta zāli, tikai daži to dara. Ja jūsu grafikā jau ir iepriekš noteikts laiks, jūsu treniņš, visticamāk, notiks. Jūs arī esat atbildīgs par jūsu komandas biedru parādīšanos. Turklāt laiks paies ātrāk nekā tad, ja sporta zālē būtu viens. Un jūs zināt to sajūtu, kad trenējaties un vienkārši vēlaties pārtraukt sporta nodarbības? Spēles laikā to gluži nevar izdarīt. Komandu sporta veidi ir lielisks veids, kā sevi piespiest — to var būt grūti izdarīt, ja trenējaties vienatnē.

3. Tie ir lielisks veids, kā satikt cilvēkus

Iespējams, jūs jau esat pieradis redzēt līdzīgus cilvēkus jūsu specialitātes kursos, savā rezidencē vai namā notikumiem jūs dodaties uz universitātes pilsētiņu. Intramurals var būt lielisks veids, kā satikt studentus, ar kuriem jūs, iespējams, citādi nesastapsities. Patiesībā, lai pievienotos iekšējai komandai, jums nav obligāti jāzina kāds, tāpēc pierakstīšanās var ātri paplašināt savu sociālo loku.

4. Var būt vadības iespējas

Katrai komandai vajag kapteini, vai ne? Ja vēlaties izveidot savu CV vai pārbaudīt savas līdera prasmes, iekšējās komandas var būt lieliska vieta, kur sākt.

5. Tā ir viena no nedaudzajām lietām, ko darīsiet sava prieka pēc

Daudzām lietām, ko jūs darāt koledžā, iespējams, ir ļoti konkrēti mērķi un mērķi: apmeklēt stundu, lai izpildītu prasības, izpildītu uzdevumu, lai iegūtu labas atzīmes, strādātu, lai samaksātu par skolu utt. Bet jums nav jānosaka mērķis. intramurālajam sportam. Galu galā tas ir karoga futbols — jūs ar to netaisāt karjeru. Pievienojieties komandai, jo tas būs jautri. Ej ārā un spēlē tikai tāpēc, ka tu var .